صحة

كادت تفقد حياتها بسبب مشروبات الطاقة!

كادت سامنثا شارب (33 عاما) أن تفقد حياتها بسبب إدمانها على مشروبات الطاقة، إذ اعتادت شرب ست علب من مشروبات الطاقة يومياً. وهي لأجل ذلك، تعيش اليوم مع جهاز تنظيم ضربات القلب.

Category: 

صحة

Image: 

خل التفاح لإنقاص الوزن.. وهذه النتيجة

يعاني العديد من الأشخاص من الوزن الزائد ويعتقد غالبيتهم أن إنقاص الوزن بسرعة يتطلب اتباع نظام غذائي صارم، إلا أن مكونا واحدا زهيد الثمن يمكنه حل هذه المشكلة بسهولة وهو خل التفاح.

Category: 

صحة

Image: 

معالي وزير الصحة ووقاية المجتمع يلتقي وفد شركة سونيك على هامش مشاركة الوزارة بمعرض ومؤتمر الصحة العربي 2019

التقى معالي عبد الرحمن بن محمد العويس وزير الصحة ووقاية المجتمع، على هامش مشاركة الوزارة بمعرض ومؤتمر الصحة العربي 2019، وفد شركة "سونيك" برئاسة السيد ايفانغلوس كوتسوبولس المدير التنفيذي، بحضور الو

Category: 

صحة

Image: 

لمكافحة الجفاف في الصيف.. تناولوا هذه الفواكه!

الفواكه مصدر أساسي للفيتامينات والمعادن والألياف، لذلك تحث التوصيات على تناول الأطفال والمراهقين والشباب أكثر من حصتين من الفاكهة يومياً، بينما تكفي حصتان لمن تجاوز 19 عاماً.

Category: 

صحة

Image: 

ما لا تعرفونه عن الوجبات السريعة.. هكذا تؤثر على زيادة الوزن!

يحذّر خبراء التغذية من كثرة استهلاك الوجبات السريعة، مثل رقائق البطاطا والبيتزا، بسبب محتواها العالي من السعرات الحرارية.

Category: 

صحة

Image: 

توصيات تُجنّبك خطر الكولسترول

للحفاظ على نسبة كولسترول مثالية في الدم، مع إبقاء الضار منها تحت السيطرة بشكل دائم، نشر باحثو جامعة سامفورد الأمريكية 8 توصيات غذائية في دورية «سيركوليشن ريسيرش» المهتمة بالصحة والتقنية، وشددوا على

Category: 

صحة

Image: 

السكر.. في هذه الحالة يصبح نقمة!

أكّد أخصائي الطب الباطني الألماني يوهانس جيورج فيكسلر أنّ السكر ليس سيئا في حد ذاته فهو مصدر هام من مصادر الطاقة، مشيراً إلى أنه قد يتسبب بالاشتراك مع قلة الحركة وارتفاع مستوى الأنسولين في زيادة ال

Category: 

صحة

Image: 

بينها تناول هذه الأطعمة.. هكذا تحمي نفسك من الخرف!

يُقدر عدد الأشخاص الذين يعانون من الخرف بـ50 مليون شخص تقريباً؛ علماً أنّ العلماء لم يحددوا سبب المشكلة التي تتلف الذاكرة. من جهتها، أصدرت منظمة الصحة العالمية مؤخراً 12 عامل خطر وراء تطوّر الخرف.

Category: 

صحة

Image: 

مكوّن ضروري في "Smoothies" لهذه الأمراض المُزمنة

كتبت سينتيا عواد في "الجمهورية": تُعتبر الـ"Smoothies" وسيلة سهلة لإدخال جرعة عالية من المغذيات التي يحتاج إليها الجسم خلال اليوم بمجرّد شرب كوب واحد، لأنّ الحصول على الفيتامينات ومضادات الأكسدة ال

Category: 

صحة

Image: 

Pages

Back to Top